Елена Бозрикова — психолог и гештальт-терапевт
Психолог · Гештальт-терапевт · Санкт-Петербург + Онлайн

Елена Бозрикова

Психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт Московского Гештальт Института с опытом практики более 5 лет. Специалист по травме. Индивидуальная терапия очно в Санкт-Петербурге и онлайн. Веду прием пар. Имею повышение квалификации по , -терапии, телесной терапии, , .

4 000+ Консультаций
2020 С начала практики
6 Методов в работе
01 · С чем работаю

Помогаю в сложных жизненных ситуациях.

01

Отношения

  • С партнёром, мужем, женой
  • С родителями
  • Сепарация
  • Созависимость
  • Треугольник Жертва–Агрессор–Спасатель
  • Границы
02

Жизненные ситуации

  • Развод и расставания
  • Увольнение, переезд
  • Смерть близкого, горе
  • Сложные кризисы
  • Низкая самооценка
  • Прокрастинация
03

Эмоции и состояния

  • Эмоциональное выгорание
  • Гнев, раздражительность
  • Вина и стыд
  • Одиночество
  • Потеря смысла
04

Клинические запросы

Возможно потребуется консультация врача-психиатра.

  • Депрессия
  • Тревога и панические атаки
  • (посттравматическое)
  • (комплексное)
  • у взрослых
  • методом
02 · Как я работаю

Прежде всего я гештальт-терапевт.

Для меня — это не то, что я делаю с клиентом, а то, что происходит между нами.

База

Когда подходит Когда повторяются одни и те же отношения, ссоры, реакции. Когда хочется не «починить симптом», а понять, как вы устроены.
Направлен на осознование и глубокие личностные изменения.
Травма

Когда подходит Травматические воспоминания, флешбэки. , .
Тревога и депрессия

Когнитивно-поведенческая ()

Когда подходит Когда нужен быстрый и измеримый результат.
Смыслы и ценности

(терапия принятия)

Когда подходит Потеря смысла, выгорание, ощущение, что «всё не моё». Когда хочется понять, ради чего вы живёте.
Биполярное расстройство

Когда подходит Поддерживающая работа при , выстраивание ритмов сна, работы, отношений — то, что снижает риск фазы.
Когда не подходит не заменяет лекарственную терапию. Психиатр — обязательно.
Когда тело помнит всё

Телесно-ориентированная

Когда подходит Хроническое напряжение, психосоматика, , ощущение «отсоединения от тела». Хорошо сочетается с .
03 · Образование

Образование и квалификация

Психологическое образование, гештальт-подготовка МГИ и регулярные специализации. Кроме обучения — личная терапия и супервизия.

  1. «Восточно-Европейский Институт Психоанализа», психолог-консультант.
  2. Магистратура «Московский университет «Синергия», 37.03.01 «Психология» — по настоящее время.
  3. «Московский Гештальт Институт», 1 ступень программы подготовки гештальт-терапевтов по стандартам EAGT (Паскаль Т., Черняева О.), 210 ак. ч, сертификат, 2020.
  4. «Московский Гештальт Институт», 2 ступень программы подготовки гештальт-терапевтов по стандартам EAGT (Паскаль Т., Черняева О.), 876 ак. ч, сертификат, 2023.
  5. Специализация «Телесная гештальт-терапия. Ресурсы и техники» (Л. Черняев), 150 ак. ч, «Московский Гештальт Институт», сертификат, 2022.
  6. Специализация «Краткосрочная терапия травмы. Современные взгляды» (А. Вишневская), 180 ак. ч, «Московский Гештальт Институт», сертификат, 2025.
  7. Курс «Терапия принятия и ответственности (ACT)» (А. Пятницкий, И. Гавин, О. Турчинская, Д. Катчиев и др.), 72 ак. ч, образовательный проект «Академия современной психологии», диплом о профессиональной переподготовке, 2025.
  8. Авторский курс «Современная интегративная психотерапия травмы» (А. Пятницкий; методы CBT, ACT, CFT), 72 ак. ч, образовательный проект «Академия современной психологии», удостоверение о повышении квалификации, 2025.
  9. Курс «Интерперсональная терапия и терапия социальных ритмов» (разработан специально для биполярного расстройства, , в США), сертификат, 2025 — Online course «Interpersonal and Social Rhythm Therapy», certificate, 8h, .
  10. Повышение квалификации «Практикум по когнитивно-поведенческой терапии», АНО ДПО НАДПО, сертификат, 2026.

Оригиналы документов можно запросить на первой встрече.

04 · Стоимость и формат работы
05 · Социальные сети
Telegram · Авторский канал

«Психолог Елена Бозрикова» — заметки между сессиями.

Короткие посты Без рекламы
06 · Этика

Про этику.

В своей работе руководствуюсь профессиональными принципами.

Компетентность

Работаю в границах своей квалификации и при необходимости направляю к смежным специалистам — психиатру или врачу.

Конфиденциальность

Всё, что обсуждается на сессии, остаётся между нами — кроме случаев, прямо предусмотренных законом.

Безопасность

Создаю бережную и предсказуемую среду, в которой можно говорить о трудном.

Контракт между терапевтом и клиентом

Заранее проговариваем формат, частоту, оплату и взаимные правила работы.

Информированное согласие

Вы понимаете, как и зачем мы работаем, и принимаете решения осознанно.

Полные условия работы — в публичной оферте.

Самый простой способ — написать.

Не нужно ничего готовить заранее. Достаточно одной фразы — о чём хотели бы поговорить. Дальше я задам пару уточняющих вопросов и предложу время.

Отвечаю обычно в течение 1–2 часов.

Записаться

Пишите в Telegram или MAX — выбирайте, где удобнее. Так быстрее ответить и проще сохранить переписку.

Где ещё найти

Кабинет в Санкт-Петербурге

Большой проспект Петроградской стороны, 76–78, 2 этаж

Точное время — после записи.

Открыть в Яндекс.Картах
Telegram MAX